jak się

katabolizm istnieje tak jak napisałem, ale jest zazwyczaj przewyższany przez procesy anaboliczne (mówię tu o człowieku normalnym, który cwiczy je normalnie, nie stosuje idiotycznych diet, nei szykuje się na zawody itp). Ale cały czas istnieje. I fakt ten wykorzystują marki z suplami. Straszą katabolizmem żeby wepchnąć swoje produkty [...]

[...] energii - z puli aminokwasów, lipidów i glikozydów które dostaje w jedzeniu izoluje niezbędne substancje do syntez a resztę wydala. Czemu nei robi tego z policzków tak jak to zasugerowałeś? \-) Bo o wiele łatwiej ejst mu je wyizolować właśnie z tłuszczy, czy węgli. Przecież anorektyczkom zapadają się policzki, bo organizm gdy nie ma z czego [...]

[...] dużo osób pisze że teraz oma to wał,a ty mówisz że nie,A ja bylem świadkiem takiej sytuacji,która tu opisałem,poprostu poprosilem o wytłumaczenie,bo może jest jakies logiczne wytłumaczenie tego,bo od tamtej pory jestem sceptycznie nastawiony do tego środka,nie jestem znawca i za każdym razem was tu proszę o pomoc we wszystkim,więc [...]

[...] polędwice z masłem , sory ale daleko nie zajedziesz. Wylicz np. tak : IMleko+Owsiane+rodzynki+jajka II Chleb+mięso z kurczaka/ jak już Ci zależy to daj tą polędwice sopocką III Ryż+pierś+oliwa (przedtreningowy) nie wiem czemu sporo osób unika tłuszczy w przedtreningowym, posiłek się dłużej trawi i [...]

A Rugby traktuje jako pasje ale non stop wkładam całe siły w treningi. Chce zajść jak najdalej. Chce się z tym związać na dłużej.

Ok 8zl. Ja wole oryginalne ale jak ktos nie ma kasy to domowe tez sie moze przydac, zawsze jakies minerały

jak dobrze pamietam CREAPURE ma stopien mikrozdrobnienia 170 - jednoczesnie na rynku sa dostepne produkty o wyzszym mikrozdrobnieniu np. creatine micro 200 mesh z TRECA. Na pierwszy cykl sugeruj sie cena, na kolejne wybieraj juz tylko najlepsze produkty .

napisz więc wiecej, który cykl, co i jak a cos sie wymysli

btw a jak poszło jej z organizacją czasu na treningi? artystyczny leniwy' Grasik księżniczka-mafia.suple.hardcor.pl >>Doradca w dziale Suplementacja<< Bądź silnym i niezłomnym, aby umocnić słabość tych, którzy się chwieją.

Grecja zdobyła mistrzostwo zasłyużenie i nie było w tym kropli przypadku. Ograli po drodze takie potęgi jak Portugalia, Czechy, Francja. Bardzo dobrze się stało! Kibicowałem im od samego początku.

no nie wiem jak to się stało... Grecy mielu duuużo szczęścia...

no ponoc wiekszych oarti miesni niecwiczy sie z malymi czyli klata i plecy osobno to rozpisz mi jak to powinno byc ja niechce cwiczyc nog bo mialem problemy to sam triceps

Zawsze się robi jedną serię... Jesteś na 8 poziomie? A wykonujesz to tak jak trzeba? Respect

Ja nabieralem 7demka i bilem siodemka ta samo czasem ciezko wchodzilo ale ogolnie przerzucilem sie na 6 gdy tryslo ze mnie jak ze swiniaka podczas uboju szostka najlepsza

[...] pomieści w sobie ponad 3 ml tak wiec dwa mililitry soku z owocu prolangatuma na luzaku z fula zapasem tam sie mieści. a jeśli ktoś wbija sobie jednego szota tego soku o jak że tolerancyjnym stężeniu to można walić strzykawką insulinówka która miesci w sobie ponad 1 ml soku i tez da rade na luzaku w nią nabrać jeden mnililiter. żółtodziubki:)

Jak diety nie masz to suplementy nie zdziałają dużo, w gainbolicu chyba jest kreatyna to teraz by się przydało na sucho albo gainer jako uzupełnienie diety tylko taki bez kreatyny w składzie.

[...] dlugie czeksz z 3-4 tygodnie, czasami nieraz dluzej. krotkie cykle 6 tygodni wali sie tylko krotkie estery, sus czy omka nie jest najlepsza do tego, owszem zawiera krotki ester ale nie to samo co sam prop np. jak nie masz propa i tylko to masz tez mozna sobie to wlanac ale w tym wypadku bym pojechal dluzej, zalezy co chcesz w tym cyklu osiagnac,

właściwie to nie wiadomo czy będziesz w stanie wykonać trening aerobowy w formie biegania- biegaj w nietrenongowe i chyba lepiej jak zastosujesz jakąś formę interwałow, nawet b. delikatną na początek. ps. w dziale jest temat w ktorym zadajemy pojedyncze pytania- to napewno sie do takich kwalifikuje, toteż na przyszłość nie zakładaj tematu z tego [...]

Jak nie masz problemu to nie stosuj bo mozesz różnicy nie odczuć, gino się po tym nie robi.

1. jak wygladaja te twoje sporty trenujesz w klubie czy rekreacyjnie bo masa z jazda na rowerze i pilka nozna sie nie klei.